La D, La grande vedette des vitamines !

Lundi, 11 février 2013 @ 04:02
Auteur: Nutrapost

A la fois véritable vitamine et pro-hormone, la vitamine D est une molécule hors du commun. Fabriquée par la peau grâce aux rayons du soleil à partir du cholestérol ou bien, issue de la nourriture, elle nous est nécessaire voire indispensable. Quelle que soit son origine, cutanée ou alimentaire, cette vitamine D est chose surprenante, totalement inopérante. Ce n’est qu’une fois absorbée dans l’intestin grêle et transportée par voie sanguine qu’elle est transformée par le foie, puis par les reins. Appelée «calcitriol» ou «1, 25(OH) 2 D 3», c’est uniquement cette forme active de la vitamine D qui assure la croissance, la minéralisation et la robustesse des os. Son apport est donc indispensable pour traiter le rachitisme, l’ostéomalacie et tous les stades cliniques de l’ostéoporose. Les personnes ayant un faible apport en vitamine D ont un risque accru d’avoir une déformation de la colonne vertébrale et de subir des fractures spontanées. inscrivez-vous ici

Laissez un commentaire

Vous devez Connectez-vous pour poster un commentaire.